دانلود اپلیکیشن

تفکر و سبک زندگی هفتم -

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بازگشت

Ȇ̈l̑̈m̑̈ȋ̈ȓ̈ȃ̈: !))

تفکر و سبک زندگی هفتم. بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

نکات یا خلاصه درس خشم را چگونه مهار کنیم

جواب ها

جواب معرکه

محدثه سبحانی

تفکر و سبک زندگی هفتم

بفرمایید عزیزم

بفرمایید عزیزم

0 نفر پسندیده اند .

1 نظر ارسال شده

جواب معرکه

نسترن طاقتی

تفکر و سبک زندگی هفتم

یکی از مهارت های لازم برای نوجوانان و همچنین بزرگسالان نحوه کنترل خشم است در جامعه امروز افراد ر برخورد بااتفاقات ناخوشایند زود از کوره در می روند وخشمگین می شوند خشم زمانی در آدمی به وجود می‌آید که احساس کند حقی از او ضایع شده است در این حال انسان خشمگین می شود و لازم است با نحوه رویارویی با پیامدهای آن آشنا شود تا بهترین و مناسبترین راه را برای اعمال خشم و کنترل آن به کار بندند انسانهایی که روحیات پرخاشگر و زورگویانه دارند و اشتهای سیری ناپذیری دارند افرادی که نیاز شدید به تایید دیگران دارد اعتماد به نفس آنها پایین است دوست ندارند کسی از آنها انتقاد کند بیش از بقیه خشمگین میشود در برخی از موارد زمانی که افراد دچار ناکامی و شکست می شوند مشکلات شدید مالی پیدا می‌کنند احساس می‌کنند که تحقیر شده اند دچار درد شدیدی هستند آستانه خشم آنها پایین می آید راه هایی که فرد می تواند خشم خود را کنترل کند عبارتند از فراموش کردن علت خشم؛ اظهار نکردن خشم ؛ برخورد مثبت و قاطعانه؛ توجه به مسائل دیگر ؛آرام سازی خود؛ سرگرم شدن به کارهای دیگر و تغییر محیط آزاردهنده ومهمترین آنها خداوند را یاد کنید تا آرامش پیدا کنید احساسات خود را کنترل کنید و نسبت به آن آگاهی پیدا کنید در برابر پیامدهای خشم فکر کرده و خود را آرام سازید خشم خود را به صورت صحیح بروز دهید از دیگران برای آرام کردن خشم خود کمک کنید سعی کنید در هنگام خشم بنشینید و با خوردن کمی آب خشم خود را آرام تر کنید حضرت علی علیه السلام در مورد خشم می فرماید: خشم و غضب آتشی شده و کسی که خشم خود را فرو نشاند آن آتش را خاموش کرده است آن کس که خشم و غضب خود را به حال خودش رها کند و خود او از اولین کسی است که در شعله‌های آن خواهد سوخت خداوند در قرآن کریم در سوره آل عمران میفرمایند کسانی که خشم خود را می‌خورند و مهار می‌کنند و از بدی مردم می‌گذرند خداوند نیکوکاران را دوست دارد یعنی هر کس از خشم خود بگذرد نیکوکاری کرده و خداوند نیکوکاران را دوست دارد اگه میشه تاج بدین لطفا❤

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

تفکر و سبک زندگی هفتم

الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس و الله يحب المحسنين» کسانی که خشم خود را می خورند (مهار می کنند و از بدی مردم می گذرند و خداوند نیکوکاران را دوست دارد . سورة آل عمران، آیه ۱۳۴ خشم، هیجانی است که همه ما آن را می شناسیم و تجربه کرده ایم . خشم، عکس العمل انسان به یک موضوع ناخوشایند است. زمانی که انسانی احساس می کند حقی از او ضایع شده، از سوی دیگران تحقیر شده است و یا کاری برخلاف میل او صورت گرفته است، خشمگین می شود. ا خشم معمولا با هیجان های منفی نظیر پرخاشگری، کینه توزی، خصومت، تنفر، حسادت، رنجش، تحقیر و ناراحتی همراه است. افراد متدین و معتقد به آداب و مبانی اخلاق اسلامی در کنترل خشم خود موفق تر از دیگران هستند . حضرت علی (علیه السلام): غضب آتشی است شعله ور ؛ کسی که خشم خود را فرو نشاند، آن آتش را خاموش کرده است و آن کس که غضب خود را به حال خودش رها کند، خود او اولین کسی است که در شعله های آن خواهد سوخت. کتاب غررالحكم اسیب های جسمی و روانی خشم IIIII وجود خشم و عصبانیت در انسان امری طبیعی است و برای ادامه حیات ان است. برای مثال تصور کنید که دشمن به کشور شما حمله کرده است. عده ای می شما را بدزدند. فردی به حقوق شما یا خانواده شما تجاوز کرده است. به حقوق عددا و برای ادامه حیات انسان لازم حقوقی عده ای بیچاره و مظلوم تجاوز شده است. عده ای با گسترش مواد مخدر می خواهند جوانان این کشور را کنند. شما به طور طبیعی خشمگین می شوید و در صدد چاره جویی برمیایید. اگر صفت خشود شما نبود، بی توجه از کنار موضوعات مختلفی که شما را از رده خاطر کرده است، عبور می کردید؟ اما خشم موجب می شود که شما از خود عکس العمل نشان دهید . عکس العمل شما به هر حال باید عاقلانه باشد . خشم افراد از نظر علت، زمان، موقعیت و شدت با یکدیگر فرق می کند. هیجان هایی که غالبا با خشم همراه اند، عبارت اند از : عصبانیت، خشونت، خصومت، کینه توزی، تنفر، رنجش، ناراحتی، طعنه زدن، مسخره کردن، سرزنش کردن، تحقیر کردن، داد و فریاد، کتک کاری و نزاع، خراب کردن وسایل، بی احترامی، تهمت و افتراء عصیان، اعتراض، مداخله، حمله، غیرت ورزی و .... برخی از هیجاناتی که به دنبال خشم به وجود می آید، خوب و برخی مضر است. برای مثال هیجان شما وقتی کسی به کشور شما حمله کرده است، یک هیجان مفید است؛ اما زمانی که با دوست خود به خاطر یک خطای کوچک کتک کاری می کنید، یک هیجان بد را از خود نشان داده اید. خشم در هر شرایطی نباید از حد تعادل خارج شود و حالت افراط بگیرد. پیامبر اسلام (صلی الله عليه و آله) می فرماید : «هر کس خشم خود را فرو خورد (مهار کند، خداوند در روز قیامت دل او را از رضای خود پر کند). همان طور که ما باید خشم خود را مهار کنیم، نباید کاری کنیم که دیگران هم از دست ما خشمگین و عصبانی شوند. راههای مقابله با خشم ا- خداوند را یاد کنید تا آرامش پیدا کنید . ۲- سعی کنید از احساسات خود آگاه شوید (به خود بگویید که من اکنون خشمگینم). ۳- درباره پیامدهای خشم خود کمی فکر کنید . - خود را آرام سازید . ۵ خشم خود را به صورتهای صحیح بروز دهید . ۶- محیط ناراحت کننده را ترک کنید . ۷- افکار منفی خود را اصلاح کنید . ۸- برای آرام کردن خشم خود از دیگران کمک بگیرید . و هنگام خشم سعی کنید بنشینید. ۱۰- خشم آتش است، با خوردن کمی آب، آتش را خاموش کنید. تاج یادت نرع

0 نفر پسندیده اند .

4 نظر ارسال شده

سوالات مشابه

mahdi .........

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام لطفا جواب صحفه۷۴بدهید تاج میدم👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑

جواب معرکه

نمایش جواب

کوثر کرامتی نژاد

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

شدت استرس در یک موقعیت استرس زا به چه عواملی بستگي دارد؟

نمایش جواب

فاطمه زهرا اسفندیار

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

جواب فعالیت 93.94.95..97.98

نمایش جواب

Ali Roustaei

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

با توجه به مشکلات امروز خانواده ها چگونه میتوانیم روابط بین خود و خویشاوندان را بهبود دهیم؟

سوال واضح !

نمایش جواب

hasti bohluori

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

همانطور که می دانید افراد بر اساس باور ها، تجربیات، احساسات، افکار و عالیق خود سبک زندگی خود را تعیین می کنند. با توجه به این مسئله بیان کنید چگونه جنسیت یک فرد )دختر یا پسر بودن( سبک زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد؟

نمایش جواب

مرینت دوپن چنگ

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

هویت فردی چیست؟

سوال واضح !

جواب معرکه

نمایش جواب

حسین کاظمی

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام لطفا یکی یک پروژه پژوهشی برام بفرسته یا یک عنوان خوب پژوهشی برام بفرسته که معلم قبول کنه

جواب معرکه

نمایش جواب

Mahdis Mirzai

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

لطفا تا این فصل نمونه سوال امتحانی دارین بدید

نمایش جواب

مادر شوهر مریم مقدس

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام لطفا نمونه سوال نوبت

جواب معرکه

نمایش جواب

❥︎ Hanih

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

لطفا نمونه سوال با جواب کامل از ترم اول تفکر رو برام بفرستید

جواب معرکه

نمایش جواب

saleh Rahimi

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

چه عواملی باعث میشود فرد به میهن خود خیانت کند کمک

نمایش جواب

🙃✨ÀŁÌ. ĞÑVŤ✨🙃

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

اختلاف یعنی چی؟

جواب معرکه

نمایش جواب

ثمین عدالت جو

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سریع جواب بدید

سریع جواب بدید

سوال واضح !

جواب معرکه

نمایش جواب

سهیل قربانی

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

چهار مورد از معیارهای شما در انتخاب دوست چیست

نمایش جواب

mohammad hoseiin mmm

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

منضور از تفکر مثبت چیست

نمایش جواب

makan ejraei

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

به نظر شما علت پرخاشگری،بی صبریو یا نابردباری درمیان بعضی ازما چیست؟؟

به نظر شما علت پرخاشگری،بی صبریو یا نابردباری درمیان بعضی ازما چیست؟؟

سوال واضح !

نمایش جواب

می hffy

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

خود آگاهی چیست

نمایش جواب

محمدحسین اکبری

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

وقت چون ابر می گذرد فرصت های خیر را در یابید این حدیث از کیست

نمایش جواب

‌بدون ‌نام

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

تفکر درس چرا تلفن زنگ نمی زد رو میشه بفرستید

نمایش جواب

‌بدون ‌نام

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

تفکر درس مسموم کردن سر چشمه رو میشه بفرستید لطفا لطفا لطفا لطفا لطفا

سوال واضح !

نمایش جواب

لیست سوالات مشابه